Stress Stress är inte hälsosamt för oss det vet nog alla vid det här laget, framför allt inte i för stora mängder och under lång tid. Och vill du gå ner i vikt så kan […]
Stress
Nu är vi igång!
Med 14 dagar Livsstils Challenge! Nu är vi igång! Längtar du efter en livsstilsförändring som är hållbar? Är du trött på allt som har med dieter, gå ner i vikt och viktminskning att göra? Vill […]
1: Välkommen till Viktcoacherna
Välkommen till Viktcoacherna! Åsa och Helene berättar om tankarna kring Viktcoacherna och berättar om sina livsstilsprogram. Välkommen till Viktcoacherna. Kost och träning Viktcoach Åsa Zandelin är Lic. Personlig tränare och kostrådgivare. Det är hon som […]